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我校开展女职工“经络瑜伽”培训活动

编辑:本站发布时间:2019-07-27 02:47:05 点击:78

我校开展女职工“经络瑜伽”培训活动

本网讯(文/许明君 图/童中钺)11月14日下午,由校工会主办的女职工“经络瑜伽”培训活动在新厂校区开展。来自各分工会的40余名女教职工参加了本次活动。人文社科学院张珍教授主讲。

张珍将瑜伽经典动作与中华传统经络学说相结合,在继承传统的基础上进行创新改革。她演示了一套自创12经络瑜伽动作,带领女职工们从体位法和呼吸法开始学习,引导她们体验瑜伽的魅力,通过瑜伽锻炼减缓工作压力,改善身体状况。

据悉,本次活动从11月中旬开始,为期4周。

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